骨盤矯正グッズのおすすめはパナソニックの「骨盤おしりリフレ」

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骨盤の歪みがさまざまなトラブルを引き起こす

こんにちは。
今日は骨盤についての話題をお届けします。

骨盤は上半身と下半身をつなぐ部分なので
全身のバランスを保つ役割を果しています。

骨盤が正常に機能することで
健康な生活を維持することができます。

ところが加齢とともに骨盤は後ろに倒れ,
少しずつ曲がり始めます。

骨盤が歪んでくると身体のバランスが崩れ,
周囲の筋肉や関節によけいな負担がかかります。

そのため腰痛や肩こり, 首の痛みなど
さまざまなトラブルの原因となります。

また骨盤の周りの血行が悪くなると
冷え性や生理痛, 生理不順などを引き起します。

骨盤が下がると内臓も下がるため
便秘やお肌のトラブルなどの原因にもなります。

さらに背骨を通る自律神経の働きが乱れ,
不眠症や鬱(うつ)などの症状が出たり,
免疫機能の低下などを引き起こすこともあります。

骨盤の歪みをしっかり矯正することで
こうした悩みが解決することもしばしば。

意外と見落とされがちな骨盤ですが
その役割は非常に大きいのです。


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骨盤をゆがめる6つの原因

生まれつき骨盤が歪んでいる人はいません。
骨盤の歪みは生活習慣によるものがほとんどです。

そこでこの章では
骨盤をゆがめる6つの原因を考えてみます。

まちがった座り方

特に悪い影響を与えるのが座り方です。
足を組んだり, ペチャンコ座り,あぐらなどは
すべて骨盤に負担をかけます。

足をクロスして立ったり,
片方の足にばかり重心をかけるのも
骨盤をゆがめる原因となります。

まちがった靴選びと歩き方

足にあわない靴を履いていると
足首やひざによけいな負担がかかるため
その影響が骨盤にもあらわれます。

また極端な内股や外股などの
歩き方も骨盤に悪影響を与えます。

運動不足

運動不足で筋力が低下すると
骨盤が開いて体のバランスが崩れます。

また激しすぎる運動も要注意。
野球なテニスなどで,きき腕ばかりを
使っていると左右のバランスが崩れて
骨盤の歪みにつながります。

まちがった寝具選び

ふかふかベッドは腰が沈み込むため
骨盤をゆがませる大きな原因となります。

逆にかたすぎる寝具も
筋肉を緊張させるため歪みにつながります。

出産前後のケア

女性の骨盤は出産のとき大きく開きますが
出産後は急速に閉じていきます。

その期間はおよそ10日間。
この10日が最も大切な時期です。

このときに間違った座り方をしたり
悪い寝具で寝ていたりすると
骨盤が歪んだまま閉じてしまいます。

老化

老化により筋肉や骨の力が低下すると
骨盤の歪みを引き起こします。

適度な運動やカルシウムの継続摂取で
バランスの取れた生活を送ることが大切です。


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あなたの骨盤のゆがみをチェック

さてあなたの骨盤は大丈夫でしょうか。
カンタンなチェックテストを用意しましたので
トライしてみてください。

□ 長時間あおむけで寝ているとつらい
□ 立ったり前かがみになったりすると腰が痛い
□ 腰を自然とたたいたりさすったりする
□ 立っている時ついつい寄り掛かってしまう。
□ 座るときはつい足を組んでしまう。
□ よくつまずく
□ 左右の靴の減り方が違う
□ O脚, またはガニ股である
□ 口が歪んでいる
□ 生理痛や冷え性がひどい
□ 便秘や肌荒れがある
□ 肩こり・腰痛・ひざ痛に悩んでいる

この中で半分以上当てはまるという人は
骨盤が歪んでいる可能性大です。

骨盤が歪むと
次のようなトラブルが出てきます。

1) 顔の形が歪む
2) 貧乳になってブラがスカスカ
3) ヒップが下がっておばさん体型に
4) O脚やX脚の原因となる
5) 太りやすい体質になる
6) いつも顔がむくんでいる
7) 二の腕がタプタプになる
8) おなかがポッコリ出てくる

読んでると「キャ~~~ッ!」って
叫びたくなってきますね… (笑)

ではどうすればこの骨盤の歪みを
矯正することができるのでしょうか。


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骨盤矯正グッズのおすすめ パナソニック「骨盤おしりリフレ」

骨盤の歪みを矯正することで
全身のバランスが良くなり,
さまざまなトラブルの解消につながります。

でも本格的に骨盤を矯正するとなれば
整体に通ったり,高額な骨盤ベルトを着用するなど
さまざまな対処が必要です。

でも,毎日が超多忙なアナタ。
そんな暇と時間はなかなか取れないのが
現実ではないでしょうか。

そこでオススメしたいのがコチラ。
発売されたばかりの骨盤矯正アイテムです。

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「骨盤おしりリフレ」という
ユニークなネーミングのこちらのアイテム。

発売直後にもかかわらずその人気は絶大で
あちこちのショップで売り切れ状態が続出。

楽天のマッサージ器ランキングTOP20内に
このアイテムが6つもランクインしています。
(2016年6月10日のランキング)

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骨盤おしりリフレの特徴

骨盤おしりリフレの特徴 2行まとめ

1) 骨盤周りをギュ~ッと締めつけしっかり矯正
2) 4つのプログラムで下半身を効果的にケア

以下,具体的に見ていきましょう。

骨盤周りをギュ~ッと締めつけしっかり矯正

こちらのアイテムには
12個ものエアバッグが装着されています。

これらのエアバッグが骨盤周りを
ギュギュギュ~~ッとパワフルに締めつけます。

プロの施術を思わせるほぐし技で
重たい下半身をスッキリ矯正。

その雰囲気としては
強力な血圧計をイメージしてください。

血圧を測る時は,腕に巻かれた部分が
ギューっと膨らんで腕全体を圧迫しますよね?
あれを骨盤全体でやると思ってください。

腰回りが強力に締めつけられて骨盤を矯正。
確かな効果を実感できます。

4つのプログラムで下半身を効果的にケア

このアイテムには4つのプログラムが搭載されており
下半身全体をしっかりケアしてくれます。

骨盤周りケア

骨盤の周りをギュ~~ッと締めつけ
リズミカルにもみほぐします。

おしりケア

おしりをグイッと引き上げ
筋肉全体を下から上か押し上げます。

太ももケア

太ももの前,後ろ,外側の筋肉を
同時にパワフルにもみほぐします。

骨盤おしりリフレの口コミ

楽天に寄せられたコメントを
内容別に分けてご紹介しましょう。

締めつけ感が気持ちいい

・思った以上に締めつけ感があり効いてる感じです。
・強だとしめつけが結構すごい感じです。
・圧縮度がかなり高めで引き締め効果抜群です。
・ベルトの巻き具合で圧が違うのでいろいろ試してます。
・しっかり締めつけてくれて,とても気持ちいいです。
・思っていた以上に強く圧がでるので満足です。
・ギューッとする感じがたまりません。
・締めつけ感が非常に気持ちいいです。
・風呂上がりに使用。引き締め加減が最高です。
・骨盤からお尻にかけてエアーの圧迫が心地よいです。

腰回りがスッキリ

・筋トレしても筋肉が張らず必需品になりました。
・腰回りの血液の循環が良くなっているのが実感できます。
・使用後すぐにゆがみが改善したのを感じました。
・使った後は腰回りがスッキリした感じがします。
・これを使い始めてから骨盤ベルトがなくても痛みなし。
・日に日に痛みが取れて楽になりました。
・何もしないよりは全然いいと思います。
・骨盤しめつけコースをしてから寝ると翌朝は足が軽い。
・手揉みではできないような揉みほぐしが体感できます。

とっても気持ちいい

・大臀筋をほぐされるのが、とても気持ち良いです。
・おしりの横がマッサージできて気持ちいいです。
・こんなに気持ちいいならもっと早く買うべきでした。
・気持ちよくてやりすぎたら腰が痛くなりました(笑)。
・思わず寝てしまうほどの心地よさです。
・10分で自動で切れるので寝てしまっても安心です。
・気持ちよくてそのまま眠りに落ちてしまいます。

カンタンに使えて便利

・子どもとゴロゴロしながらケアできるので便利です。
・家でゆっくりしながら使えるのがとても便利です。
・太ももコースは椅子に座ってできるので楽です。
・巻くだけでカンタンなので毎日使っています。
・気持ちよい締め上げで寝ころがりながらできるのがいい。

太ももにも使えます

・太もものマッサージがけっこう気持ちよかったです。
・太ももメインで使ってますがしっかり締めつけてくれます。
・太ももにも使用できるので立ちっぱなしの時などGood。

使用後はポカポカします

・使用後は足もとがポカポカします。
・使用後,じんわりと体の内側から温かくなってきます。
・使用していると腰回りが温かくなってきます。
・冷え性で骨盤が気になる方にはオススメです。

その他

・モーターの音はありますが我慢できる範囲です。
・レッグリフレよりこちらの方が使用頻度が高くなりました。
・ひざ痛の子どもの筋肉をほぐすために購入しました。
・コンパクトで価格もそこそこなので大満足です。
・毎日愛用しています。フットリフレと一緒に使ってます。
・簡単に言うなら血圧計がもっとパワーアップした感じです。
・男性や子どもでも問題なく使えるのが嬉しいです。

まとめ

さていかがでしたでしょうか。

使用中はめちゃくちゃ気持ちよくて
思わず寝てしまったというコメントが
たくさん寄せられています。

腰回りが強力な血圧計で
ギューッと圧縮されてる感じが
とても気持ちいいようです。

使用後は腰回りが軽くなりり
体の内側からポカポカしてきます。

骨盤だけでなく太ももにも使えるので
立ち仕事をしている人には嬉しい機能です。

電源も10分で自動で切れますので
寝てしまっても安心です。

今年こそ骨盤の歪みを
しっかり矯正したいと思っているアナタに
イチオシのアイテムです。

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